Pomidorai - juose gausu maistingos ląstelienos ir gali būti valgomi švieži, džiovinti arba marinuoti. Gali augti ant palangės, balkone arba terasoje.

• Pomidorai turi daug antioksidantų, kurie kovoja su žalingu laisvųjų radikalų poveikiu, galinčiu sukelti vėžį.

• Likopenas, medžiaga suteikianti pomidorams raudoną spalvą, yra siejamas su mažesne prostatos vėžio rizika.

• Mažas natrio kiekis yra būtinas norint palaikyti žemą kraujo spaudimą. Pomidoruose esantis kalis padeda palaikyti tinkamą kraujospūdį.

Augimo sąlygos

Pomidorai yra vienos iš populiariausių daržovių, kurių auginimas gali būti malonus ir naudingas. Norint pasiekti gausų derlių, svarbu laikytis tinkamų augimo sąlygų ir priežiūros taisyklių. Štai keletas patarimų:

Sodinimas

Pomidorus galima auginti tiek šiltnamiuose, tiek lauke. Sodinukus galima įsigyti arba užsiauginti patiems. Sodinukus sodinkite į paruoštą žemę, atsižvelgdami į jų veislę ir augimo sąlygas.

Laistymas

Pomidorai mėgsta drėgną dirvą. Laistykite juos gausiai kartą per savaitę.

Tręšimas

Pomidorai reikalauja tinkamos trąšų dozės. Pirmą kartą tręškite praėjus dviem savaitėms po sodinimo, o vėliau – kas dvi savaites. Trąšos gali būti natūralios pvz. užpilti bananų žievę vandeniu ir po kelių dienų praskiedus vandeniu palaistyti.

Genėjimas

Šalinami pažastiniai ūgliai ir pageltę, nudžiūvę apatiniai lapai. Tai padeda skatinti augalų augimą ir padidinti derlių.

Kenkėjai ir ligos

Stebėkite augalus ir imkitės prevencinių priemonių nuo kenkėjų ir ligų. Rekomenduojama pasirūpinti pastoge, jei auginsite lauke, nes kitaip gali pulti maras.

Rūpinimasis sodinukais

Jei auginate pomidorus iš sėklų, pradėkite sėti jas ankstyvą pavasarį, kad sodinukai būtų pasiruošę sodinti į žemę.

Maskotka - mažieji pomidorai

Mažaūgė veislė (25-30 cm), skirta auginimui 6-10 litrų vazonuose ant palangių, balkonų, terasoje arba šiltnamyje. Sustiprėjus stiebams galima persodinti į didesnius vazonus. Pradeda derėti nuo liepos vidurio iki rugsėjo. Vaisių svoris 15-20 g. Geras atsparumas ligoms. Labai dekoratyvus ir kompaktiškas krūmelis.

Sėjama III-IV ir išsodinami IV-VI daigeliai šiltnamyje ar vazonuose, terasoje. Derlius skinamas liepos - rugsėjo mėnesiais.

Aztek - mažieji geltoni pomidorai

Mažaūgė veislė (25-30 cm), skirta auginimui 6-10 litrų vazonuose ant palangių, balkonų, terasoje arba šiltnamyje. Sustiprėjus stiebams galima persodinti į didesnius vazonus. Pradeda derėti nuo liepos vidurio iki rugsėjo. Vaisių svoris 15-20 g. Geras atsparumas ligoms. Labai dekoratyvus ir kompaktiškas krūmelis.

Sėjama III-IV ir išsodinami IV-VI daigeliai šiltnamyje ar vazonuose, terasoje. Derlius skinamas liepos - rugsėjo mėnesiais.